1957年洛杉矶，昔日好莱坞恐怖片巨匠詹姆斯·惠尔（伊恩·麦克莱恩饰）独居半山豪宅：曾执导《科学怪人》《弗兰肯斯坦的新娘》缔造影史经典，如今却因性取向被制片厂排挤，晚年孤独无依，记忆渐显模糊。
新雇的园丁布恩（布兰登·费舍饰）刚退伍，带着人生迷茫来到惠尔家。惠尔被布恩的年轻活力吸引，主动教他游泳，反复分享电影往事——尤其强调“科学怪人不是怪物，是被制造却不被理解的孤独者”，恰是他自身的隐喻。
布恩逐渐发现惠尔隐藏的秘密：早年同性恋人早已离世，他曾因公开性取向被迫淡出影坛。起初困惑的布恩慢慢释然，与惠尔建立起超越身份的精神共鸣。惠尔袒露晚年绝望：失眠、被遗忘，甚至尝试自杀。
最终，平静傍晚，惠尔独自走向泳池，平静结束生命。布恩赶来时，终于读懂他的解脱——那不是悲剧，是艺术创作者对自身“孤独怪物”身份的最终和解。
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